God morgon smalisar!

Sorry för ingen uppdatering igår, satt bredvid en som hade full koll på vad jag gjorde på datorn hela dagen igår, och eftersom jag fortfarande inte kan använda appen fanns det ingen möjlighet att uppdatera!

Men matmässigt gick det riktigt bra igår, åt inte direkt mycket, dock fick jag höfta ganska mycket då ingenting av de jag åt hade några utskrivna kalorier, så irriterande!! Men jag hoppas jag höftade hyfsat bra iaf, för så som jag räknade landade jag på 898 kcal, alltså höll jag gårdagens mål på 900kcal! Och de på en måndag de känns helt otroligt!! :D

Dagens in och ut:

In:

Frukost: En smoothie, 80 kcal
Lunch: En baguette och cola light, ca 410 kcal
Middag: Ikeas köttbullar, ca 680 kcal

Ut:

6,2 km promenad, -273 kcal

Kom inte upp i 1 mil, som var målet, men samtidigt satt jag i en bil i 12 timmar så jag är rätt nöjd att det iaf blev 6,2 km! :D Idag ska jag dock hinna med min mil plus att jag ska äta 800 kcal, ligger på 79 kcal efter frukost, två ägg med kaviar och 2,4 km! :D

Lycka till med era mål idag! Om jag nu kan få detta att bli postat idag!!