En slank insikt! -

152

2012-06-19

14:48:55

Ligger just nu på 152 kcal, känns riktigt bra, dock är jag alldeles skakig i hela kroppen och borde nog äta någonting, det är bara det att om jag börjar äta är jag rädd att jag inte kommer kunna sluta. Vill ju bara äta något litet så jag slutar skaka och orkar motioner lite, inte pregga i mig allt jag har i kylskåpet!! Så vad ska jag göra...

Jobbigt läge...

Kommentarer från er söta läsare.

ª Sandra

ne du kommer ej behöva äta upp de kalorier du tränar bort. utan ät bara så exakt du kan så som det står för dagen. räknar bara med det som kommer in inte ut :) hajar du :)?

Svar: Sv. Jo med jag menade tvärt om om målet är 800 kcal och jag tränar bort 500 kcal, så kommer jag inte fixa att bara äta 800 kcal, för det blir ju bara 300 kcal egentligen, det kan jag inte stå upp på. Förstår du hur jag menar? :) Svarade här för det gick inte att komma åt din blogg..

2012-06-19 // 15:36:36
URL: http://happyskinnygirl.blogg.se

ª mybetterself

Ät något kcalsnålt men mättande typ som 1/2 dl gröt! ;)

2012-06-19 // 19:29:23
URL: http://mybetterself.blogg.se

ª Sandra

jaha :D ja men så kanske vi kan köra. att slut intaget efter träning ska ligga på de som det står :)

2012-06-19 // 19:55:22
URL: http://happyskinnygirl.blogg.se

ª Sandra

ja jag kan behöva göra så jag med nämligen. måste få ordning på mitt ätande! :D så så gör vi. startar på lördag!

2012-06-19 // 20:07:09
URL: http://happyskinnygirl.blogg.se

ª Sandra

ja, det kanske bara blir du o jag ;) men då får vi peppa varandra helt enkelt!

2012-06-19 // 20:33:39
URL: http://happyskinnygirl.blogg.se

ª Sandra

ja två är alltid bättre än en :)
såg att du o jag är lika gamla oxå :) de flesta i den här världen är lite yngre, så kul att ha nån i samma ålder att följa.

2012-06-19 // 20:40:37
URL: http://happyskinnygirl.blogg.se

Trackback