Back on track!
Äntligen!! Idag har jag äntligen letat mig tillbaka till den smala vägen mot ett skinny me! :) Idag landade jag exakt på 900 kcal, dagens mål! :) Är sjukt nöjd med mig själv nu! Dessutom fick jag till lite rockande, och stans bästa sex! Haha lite onödig fakta kanske, dock räknar jag inte kalorier på sex, där får inte den delen av mitt liv vara med, det är bara ren njutning! ;)
Blev ingen ridning idag, dockan var ganska trött igår och jag vill inte ta ut henne helt! Så istället blev det rullskridskor! :) Dagens in och ut ser ut såhär:
In:
Frukost: Yoghurt med banan och två mackor - 432 kcal
Lunch: Kycklingvingar med rösti och en skål med yoghurt - 568 kcal
Middag: Viktväktar korv med grovt bröd: 333 kcal
Ut:
Promenad: 4,8 km - 197 kcal
Rullskridskoåkning: 4,96 km - 177 kcal
Rocka rockring: 5,9 min - 59 kcal
In +1333 kcal, ut -433 kcal = 900 kcal :D
Supernjöd, ska väga mig i morgon, är lite nervös, har inte fått gå på toa så vi får se... Men skönt att ha en bra dag bakom mig iaf! :) Har dessutom inte ätit efter 19 så riktigt nöjd med det också! :D Imorgon är det 1000 kcal som gäller! Tror inte det lär bli några problem, känner på mig att morgondagen kommer bli riktigt strålande! :D Sov gott!

ª Felicia
Bra jobbat! :D <3
Svar:
Em
ª Em
Grattis till en bra dag!! Härligt att läsa dina mestadels så positiva inlägg!! :)
Svar:
Em
Trackback