Det kunde varit värre...
God kväll!
Dagen slutade på 999kcal, hade tänkt runt 550 kcal, men huvudvärken slog till och då blir jag nästan helt handlingsförlamad, så de sista 450kcal orkade jag inte träna bort, lite kast men vill inte riskera migrän så det fick bli som det blev! ;) Med tanke på att jag inte ätit sen tre så hoppas jag vågen iaf står still imorgon! :D
Insåg att om jag började på skinny girl diet redan idag skulle sista dagen bli på min födelsedag, vilket gav mig ett tillfälle jag inte kunde låta bli, så genom att flytta runt dagarna en aning och lägga till 1400kcal ser schemat ut såhär:
Lycka till i morgon med vågen håller tummarna för er! Sov gott!
Dagen slutade på 999kcal, hade tänkt runt 550 kcal, men huvudvärken slog till och då blir jag nästan helt handlingsförlamad, så de sista 450kcal orkade jag inte träna bort, lite kast men vill inte riskera migrän så det fick bli som det blev! ;) Med tanke på att jag inte ätit sen tre så hoppas jag vågen iaf står still imorgon! :D
Insåg att om jag började på skinny girl diet redan idag skulle sista dagen bli på min födelsedag, vilket gav mig ett tillfälle jag inte kunde låta bli, så genom att flytta runt dagarna en aning och lägga till 1400kcal ser schemat ut såhär:
18/4 Dag 30. 550 kalorier
19/4 Dag 26. 450 kalorier
20/4 Dag 29. 400 kalorier
21/4 Dag 27. 650 kalorier
22/4 Dag 28. 700 kalorier
23/4 Dag 1. 400 kalorier
24/4 Dag 2. 450 kalorier
25/4Dag 3. 400 kalorier
26/4 Dag 4. 500 kalorier
27/4 Dag 5. 450 kalorier
28/4 Dag 6. 650 kalorier
29/4 Dag 7. 650 kalorier
30/4 Dag 8. 400 kalorier
1/5 Dag 9. 450 kalorier
2/5 Dag 10. 400 kalorier
3/5 Dag 11. 500 kalorier
4/5 Dag 12. 450 kalorier
5/5 Dag 13. 650 kalorier
6/5 Dag 14. 700 kalorier
7/5 Dag 15. 400 kalorier
8/5 Dag 16. 450 kalorier
9/5 Dag 17. 400 kalorier
10/5 Dag 18. 450 kalorier
11/5 Dag 19. 500 kalorier
12/5 Dag 20. 650 kalorier
13/5 Dag 21. 700 kalorier
14/5 Dag 22. 400 kalorier
15/5 Dag 23. 500 kalorier
16/5 Dag 24. 450 kalorier
17/5 Dag 25. 700 kalorier
De extra 1400 kcal ger en minskning av viktnedgången med 2 hg, men enligt mina uträkningar ska de ge en viktnedgång på ca 6,1 kg iaf så jag känner att det inte spelar så stor roll om det ger mig en större chans att lyckas! :)Lycka till i morgon med vågen håller tummarna för er! Sov gott!
Kommentarer från er söta läsare.
Trackback