-6hg!!
God morgon!!
1 hg från min lägsta vikt! Yeah! Men innan jag har nåt målet blir det att landa på noll så gäller! Så som igår alltså:
<0-0 = Yes!!
0-400(dagens kcalmål) = nja..
>400 = NEJ NEJ NEJ!!
Så nu sitter jag och smuttar på morgonkaffe, både för att piggna till och för att ta morgon frukostsuget, och håller tummarna för att jag får komma iväg och sola om en stund, då blir det mycket lättare att inte tänka på mat! :) Annars blir det massor med kaffe och plugg istället!
Håller på att beta av de sista 200 jumping jacksen, har verkligen fastnat för jumping jacks, så snabbt enkelt och kaloriförbrännande, dessutom ger det ju gött med träningsvärk, då vet man att man gjort något bra! :D Bränner gött i röven! ;) Har bara 50 kvar nu, sen är jag klart, och har 30 kcal mer att äta för! :)
[x] 1000 Jumping Jacks
Nu är jag klar! :D Nice nice! Så fort jag har varit och solat ska jag fixa de 10 minuterna jag har kvar med hopprepet också! :) Eller så blir det så fort jag är klar med kaffet! Motivationen är verkligen hög just nu! :D
Ligger på -100 kcal, just nu! Feel good! :D
Så nu sitter jag och smuttar på morgonkaffe, både för att piggna till och för att ta morgon frukostsuget, och håller tummarna för att jag får komma iväg och sola om en stund, då blir det mycket lättare att inte tänka på mat! :) Annars blir det massor med kaffe och plugg istället!
Håller på att beta av de sista 200 jumping jacksen, har verkligen fastnat för jumping jacks, så snabbt enkelt och kaloriförbrännande, dessutom ger det ju gött med träningsvärk, då vet man att man gjort något bra! :D Bränner gött i röven! ;) Har bara 50 kvar nu, sen är jag klart, och har 30 kcal mer att äta för! :)
[x] 1000 Jumping Jacks
Nu är jag klar! :D Nice nice! Så fort jag har varit och solat ska jag fixa de 10 minuterna jag har kvar med hopprepet också! :) Eller så blir det så fort jag är klar med kaffet! Motivationen är verkligen hög just nu! :D
Ligger på -100 kcal, just nu! Feel good! :D
Kommentarer från er söta läsare.
ª Sara
Sv: Åh, tack så hemsk mycket för din kommentar, blir alldeles varm och glad! :)
Jag mår bättre idag så det är skönt, var bara en dålig dag igår! :/
Hoppas det går bra för dig idag, stay strong! <3
Kramar
ª anonym
Sv: Der är inte det minsta härligt. Jag skulle bara vilja att alal for långt år skogen i vissa lägen. Men samtidigt är jag beroende av BUP och min familj när jag inte har några vänner!
Jag hatar, det ärr stark ord med jag hatar verkligen mitt matschema, jag har ju ett bmi på 20,nånting! Så va gör det för nytta? Kramar tillbaka till dig!:)<3
ª josefine
får jag fråga va jumping jacks är? :)
Trackback