Gör om, gör rätt!

God morgon söta smalisar!
 
Förlåt för värdelös uppdatering, men när jag svullar som en gris har jag svårt att ens gå in på bloggen, skäms väl.. Som sagt gårdagen gick åt helvete i matväg, är liksom fortfarnade mätt!! Det blev både glass, chips(less fat, iaf) och lösgodis(som jag inte ätit på flera månader, varför???)! Dessutom världens smaskigaste middag med fläskkotletter och potatisgratäng! Mums mums! Men nyttigt? nja! :p 
 
Haha kan ju lugnt säga att idag ställde jag mig inte på vågen! Och det ska jag inte heller göra förrän jag haft minst två dagar med rätt kaloriintag! Fördelen med svullandet är att min mage har kommit i gång igen iaf, redan fått gå på toa två gånger! :) Skönt för jag har liksom känt mig svullen i flera dagar för att jag inte kunnat gå på toa! 
 
Har äntligen hittat något som funkar hyfast på smärtan iaf, och till er som frågar, så är det bihålorna jag har ont i, när jag lekt doktor har jag gett mig diagnosen bihåleinflammation, men är absolut inte säker! Inatt har jag äntligen fått sov, visserligen blev det bara 6 timmar då vi inte kom i säng förrän 1 och då jag jobbar idag var jag tvungen att gå upp 7 igen. Men 6 timmar utan smärta är såååå mycket bättre än 8-9 med smärta!
 
Ja just det nu tappade jag ämnet, det jag hittat som hjälpt är sinova forte, har fortfarande lite så ont, är ganska öm men det är mest irriterade nu har jag inte sådär jättemega jag vill slita ut mina ben ur ansiktet ont, värst är det i örat, där hjälper inte sinovan den är ju bara för näsa och bihålor, men som sagt mest irriterande! :p 
 
I matväg är dagen ganska uppstakad, eftersom jag jobbar hela dagen fick jag ju ta med mig matlådor, blev ganska många då jag verkligen inte klarade av att äta innan jobbet trots att jag inte började förrän 8:30, har fortfarande inte ätit något trots att jag vet att frukost är viktigt så säger magen NEJ ABSOLUT INTE vet inte varför, men det beror säkert på gårdagen! Iaf det jag har med mig är:
 
  • Två bitar kavring med leverpastej och gurka - 227 kcal
  • Yoghurt med tinade körsbär - kan inte räkna kcal då jag har med mig hela förpackningen och vet inte riktigt hur mycket jag ska ta!
  • Två risifrutti - 230 kcal per styck
  • Och en STOR portion pasta och kotlett-sallad(tänkte det skulle bli både lunch och middag) - 630 kcal 
Dock vet jag inte om jag kan få i mig allt, både kavringen och yoghurten är ju frukostmat och jag vet ärligt talat inte om jag orkar, sen eftersom jag fortfarnde inte ätit än vet jag inte riktigt hur det ska gå med förmiddagsmellisen, känns tajt att hinna med innan lunch, men i vilket fall som helst så kan jag nästan inte misslyckas idag för även om jag skulle prega i mig allt, uträknat om jag tar 2dl yoghurt till frukost kommer jag ändå bara landa på 42 kcal över dagens mål! :)
 
Men nu måste jag nog försöka få in mig något av det iaf, har ganska ont i halsen så yoghurt hade nog gjort gott! :) 
 

Kommentarer från er söta läsare.

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
Ladda ner en gratisdesign p www.designadinblogg.se/gratisdesign - allt om bloggdesign!
Vinn presentkort, helt gratis! - www.vinnpresentkort.nu
Spela poker, casino, bingo m.m online. Massor av bonusar p Bonusar inom Poker, Casino, Slots med mera - PokerCasinoBonus