Exakt 800!!
Yeah!! jag har verkligen flyt!! Allting bara funkar precis som det ska just nu! Maten funkar som den ska, träningen funkar som den ska, och jag mår verkligen sjukt bra! :) Idag lyckades ju dessutom med den exakta mängden av 1,04 bit rabarberpaj, landa på 800 kcal. :) Himla tur man har en matvåg, annars hade det aldrig gått! :D Dagens in och ut:
In:
Lunch: En parisare - 406 kcal
Mellis: En bit rabarberpaj med vaniljsås - 325 kcal
Middag: En Sloppijoy - 287 kcal
Kvällsmål: En bit rabarberpaj med vaniljsås - 336 kcal
Ut:
Ridning: 30 min - 150 kcal
Promenad: 7,9 km - 395 kcal
In +1345 kcal, ut -545 kcal = 800 kcal!
Nu ska jag gå lägga mig, lycklig som få, vilken underbar känsla det är att lyckas! :)
Kommentarer från er söta läsare.
ª Ami
Jag lyckades också hamna på prick 800idag!
Du är skitbra! :) grattis, starkt jobbat! Kram
Trackback