Sockermonster....

 
Shit vad läbbigt sugen jag är på socker just nu, typ vad som helst går bra!! Har redan fått i mig en liten godisbit, men lyckades sen stoppa mig med ett tuggimmi! Puhh.. Men det ligger kvar i luften och nu sitter jag på jobbet omgiven av godsaker och ska precis duka fram äpplekaka och kaffe, äpplekakan doftar såååå himla gott, men jag ska inte ha, jag vill bli smal och snygg istället! :D 
 
Men tror jag vet varför det är extra jobbigt just nu, när jag åkte till stallet hade jag bara ätit lite yoghurt med tinnade bär, och efter träningen låg jag på ganska bra med minus och jag var verkligen vrålhungrig, men det blev bara en macka i farten till jobbet innan jag nu kunde sätta mig ner och äta lite lunch som dessutom var ganska salt. Så kroppen reagerade med att kräva den mest lättillgängliga energin som finns socker! Förhoppningsvis lägger det sig snart, ska hjälpa till med lite kaffe! :) 

Friskare...

God kväll snyggingar!
 
Fick just en självinsikt att jag faktiskt går mot ett friskare liv just nu! Har inte tänkt på det innan men fick en fråga som fick mig att tänka efter, har inte kräkt på flera månader, och vill inte heller även om jag ätit för mycket, det är helt enkelt inte av intresse längre. Sen går jag ju just nu på en ganska hälsosam diet som jag inte har tänkt att släppa, får äta en del och går ner i vikt och har absolut ingen ångest över det konstigt nog, hade världens ångest över det innan, konstigt... Men borde nog inte tänka för mycket på det då kanske jag överanalyserar det och går det i mörkret igen, det vill jag vekrligen inte! Och min vikt resa är ju inte direkt slut än så jag ska kanske inte säga för mycket än....
 
Men iaf, dagen har gått jättebra, dagens in och ut:
 

In:

Frukost: två leverpastejmackor och ett ägg - 417 kcal
Middag: Burkskinka och potatis - 534 kcal
Kvällsmål: Två varma mackor och yoghurt med tinnade bär - 584 kcal
 
Ut:

Promenera: 8,9 km - 385 kcal
 
In + 1535 kcal, ut - 385 kcal = 1150 kcal dagens mål! :D
 
Det kan man väl kalla ett bra slut på veckan! Nu taggar jag för nästa!! :) Sov gott!

Älskar att vara perfekt!

Ännu en dag som slutade helt perfekt matmässigt! Blev bara en cider för sen ville pojken gå och lägga sig och att sitta och dricka själv är inte min grej så jag gjorde som jag brukar och fyllde upp de sista kalorierna med lite yoghurt! :) Hade i lite tinnade körbär också, mums mums! Mår verkligen så himla bra när jag lyckas med mitt matmål, känslan är underbar! 
 
Dagens in och ut:
 
In:

Frukost: Yoghurt med tinnade bär - 306 kcal
Fika: En kanelbulle - 245 kcal
Middag: En stor portion kycklingpasta - 986 kcal
Kvällsnacks: En cider och lite yoghurt med körbär - 150 kcal
 
Ut:

Promenad: 7,9 km - 337 kcal
Ridning: 50 min - 250 kcal
 
In +1687 kcal, ut -587 kcal = 1100 kcal, dagens mål! :) 
 
Som sagt jättenöjd, hoppas vågen också är det, nu när den fått nya batterier och ger mig en fin eller iaf finare vikt i morgon! Håll tummarna för mig så håller jag tummarna för er! :D Sov gott!

Slutet gott allting gott!

Ännu en bra dag! :) Landade precis på målet! 950 kcal! :) Super nöjd! Men hade jag inte ätit superlite och tränat supermycket i dag hade jag aldrig fixat den stora middagen jag blev serverad! :O 1144 kcal för ett enda mål!! :O
 
Känns dock inte jättebra att det blev två cider, till middagen, alkohol sabbar ju ämnesomsättningen en stund... Jaja att jag lyckades håll mig till bara två är jag väldigt njöd med! :D 

Dagens in och ut:
 
In:

Frukost: yoghurt med tinade bär - 173 kcal
Lunch: Två leverpastejsmackor - 316 kcal
Middag: Entrecote med potatisgratäng och två cider - 1144 kcal
Kvällsmål: Pyttelite yoghurt - 22 kcal
 
Ut:

Promenerade: 11,1 km - 454 kcal
Ridning: 50 min - 250 kcal
 
In +1654 kcal, ut - 704 kcal = 950 kcal! :D 
 
Nöjd värre! Nu är det nannetajm, ska upp tidigt och tvätta och väga mig! Håll tummarna! :D Under 62, under 62, under 62, under 62 snälla!!!!!! 

På rätt håll igen!

Nu är jag tillbaka där jag vill var, landade exakt på dagens mål 1000 kcal! Nice värre! :D Och har hunnit med allt jag skulle! :) Ridningen gick dessuotm strålande! :D :D 
 
Dagens in och ut:
 
In:

Frukost: yoghurt med banan - 246 kcal
Lunch: Två mackor med leverpastej - 263 kcal
Mellis: Yoghurt med hallon och körbär - 171 kcal
Middag: Fiskbullar med potatis - 408 kcal
Kvällsmål: 1/2 kexchoklad och glass med varma hallon - 524 kcal
 
Ut:

Promenad: 9,3 km - 382 kcal
Ridning: 46 min - 230 kcal
 
In +1612 kcal, ut - 612 kcal = 1000 kcal! :D 
 
Supernöjd! Dock kommer det bli krångligare imorgon, är bortbjuden, men de vet att jag bantar, det gör hon med, man hon tycker man kan fuska ibland, och fuskar hon vill hon att alla andra också gör det, så vi får se, har så svårt att säga nej... Men det får lösa sig! Har mer tråkigheter imorgon så vi får helt enkelt se vad dagen har i sitt sköte imorgon! :) Sov gott, jag måste sova 5 kvartar i timmen!!  
 

Back on track!

Äntligen!! Idag har jag äntligen letat mig tillbaka till den smala vägen mot ett skinny me! :) Idag landade jag exakt på 900 kcal, dagens mål! :) Är sjukt nöjd med mig själv nu! Dessutom fick jag till lite rockande, och stans bästa sex! Haha lite onödig fakta kanske, dock räknar jag inte kalorier på sex, där får inte den delen av mitt liv vara med, det är bara ren njutning! ;) 
 
Blev ingen ridning idag, dockan var ganska trött igår och jag vill inte ta ut henne helt! Så istället blev det rullskridskor! :) Dagens in och ut ser ut såhär:
 
In:

Frukost: Yoghurt med banan och två mackor - 432 kcal
Lunch: Kycklingvingar med rösti och en skål med yoghurt - 568 kcal
Middag: Viktväktar korv med grovt bröd: 333 kcal
 
Ut:

Promenad: 4,8 km - 197 kcal
Rullskridskoåkning: 4,96 km - 177 kcal
Rocka rockring: 5,9 min - 59 kcal
 
In +1333 kcal, ut -433 kcal = 900 kcal :D 
 
Supernjöd, ska väga mig i morgon, är lite nervös, har inte fått gå på toa så vi får se... Men skönt att ha en bra dag bakom mig iaf! :) Har dessutom inte ätit efter 19 så riktigt nöjd med det också! :D Imorgon är det 1000 kcal som gäller! Tror inte det lär bli några problem, känner på mig att morgondagen kommer bli riktigt strålande! :D Sov gott!

Det går långsamt...

Snark, börjar bli så himla less på att min viktnedgång är sååå sjukt seg!! Satt precis och tittade över mina mål, den 15-de ska nå 60 kilo, det tvivlar jag lite på, visserligen har jag inte vägt mig denna veckan, ska göra det imorgon om dagen går bra! Men det är bara 11 dagar kvar tills dess, och sist jag vägde mig förra veckan vägde jag ju 62,4 kilo, visserligen känner jag mig lite smalare, ja inget nu när jag har 1,5 liter vatten i kroppen men när jag gick upp. Men har det inte hänt något har jag 2,4 kilo att gå ner på 10 dagar imorgon... :( 
 
Jaja ingen idé att ta ut sorgen i förskott, det som sker det sker, hade bara hoppats på att komma under 62 kilo denna veckan, men efter mina tre fail de senste dagarna är nog de tåget kört... Kollade in min kalorigraf över de senste 7 dagarna, det ser inge kul ut:
 
 
Blä!! Så mitt nya mål är att få en hel vecka att bli grön! Nu ska jag bli duktig igen! Inget mer slarv! :) Ligger just nu på ca 400 kcal, men med massor med promenerande förhoppingsvis ännu en tur på rullorna och ridning kommer jag kunna ät både en lagom lunch och middag utan att komma över målet! :D 

Massor med vatten..

 
God morgon smalisar!!
 
I morse kände jag mig faktiskt liiite smalare! :D Underbar känsla!! :D Längtar tills på torsdag då jag ska väga mig tror jag, eller ska kanske vänta tills på lördag, jobbar både torsdag och fredag så det kommer ju bli väldigt tidigt att väga mig då... Hmmm... Får se hur jag gör på torsdag, beror lite på om jag får gå på toa normalt imorgon! ;) Skitnödvändig fakta! :p 
 
Jag är egentligen en kvällsmänniska, har alltid sjukt svårt att komma upp på morgonen varje sig klockan är 5 eller 12 det spelar ingen roll, men nu har jag börjat uppskatta morgonen mer och mer, att ha dagens framför sig, helt orörd och oförstörd, det känns helt underbart! Har kommit fram till en ny regel, varje morgon innan jag äter frukost, ska jag tömma en av mina 70 cl flaskor, både för att få en bra start på mitt 3 litersmål och för att med magen full av vatten borde mina begär bli lite mindre! :D 
 
Men med 7 dl vatten i kroppen ska jag nu pinka för tredje gången idag, bieffekten av att dricka mycket, sen blir det frukost har inte bestämt om det blir yoghurt med banan eller leverpastejsmackor är sugen på båda men det blir för mycket, både för magen och kalorierna! Dagens mål ligger på 800 kcal så får vara strikt med kalorierna idag, ska inte missa mål, där med basta! 

Bad me!

Är lite besviken på mig själv, landade 130 kcal över dagens mål, bara för att jag inte kunde låta bli att trycka i mig 3 chokladbiskvier! Men men kanske inte hela världen, är ganska pns dyster och har typ ont i magen stup i kvarten så det känns hyftsat bra med tanke på omständigheterna! :) Men morgondagen ska bli ännu bättre så är det bara! :) Dagens in och ut:
 
In:

Frukost: Yoghurt med banan - 241 kcal
Fika: Tre chokladbiskvier - 395 kcal
Lunch: Tre leverpastejs mackor - 419 kcal
Middag: Fish & crisp - 483 kcal 
 
Ut: 

Promenera: 6,2 km - 272 kcal
Ridning: 47 min - 235 kcal
 
In + 1537 kcal, ut - 507 kcal = 1030 kcal. 
 
Jaja så ser det ut, kunde varit mycket värre, var ganska hetssugen när jag ätit biskvierna men lyckades hålla det där iaf! :) Så rätt nöjd och väldigt glad att jag kom ut istallet för ridningen gick fantastiskt! :) See u in the morning, morgondagen kommer bli lite längre för jag ska upp 05:45. :)

Försummade!

Förlåt för värdelöst uppdaterande idag! Men har varit i stallet typ HELA dagen och städat så det har liksom inte funnits tid! Kom fram till att jag har ingen aning om hur länge jag höll på med varje grej så jag strunta helt enkelt i hur mycket kcal det blev! Är ju inte träning i den meningen iaf bara normala sysslor! :) Så såhär se dagens in och ut ut:
 
In:

Frukost: Nyponsoppa och leverpastejmackor - 439 kcal
Fika(känns helt onödigt): En giffel, en liten arraksboll och körsbär - 169 kcal
Lunch: Två hamburgare(borde räckt med en) - 774 kcal
Middag: En och en halv pannkaka med hallonsylt och en liten bit sockerkaka - 373 kcal
 
Ut: 

Promenad: 9,3 km - 379 kcal
Ridning: 55 min - 275 kcal
 
In +1754 kcal, ut -654 kcal = 1100 kcal! :) 
 
Så över lag har detta varit en riktigt strålande vecka har dessutom fått 4 nya följare på bloglovin, välkomman hit! :D Så är just nu väldigt nöjd med livet! :D Imorgon får jag dessutom sovmorgon, gött värre!! :D Vi ses då, sov så gott! 

Underbar fredag!

Gud det börjar nästan kännas för enkelt att hålla dieten, men det är väl precis så det ska vara, man mår verkligen såååå mycket bättre när man lyckas! :D Önskar dock att jag låtit bli att äta citronfil till kvällsmat nu bara för att nå målet på exakt 950 kcal, fick rätt ont i magen... 
 
Men skitsamma känns superbra att ännu en dag landa på dagens mål 950 kcal! Hoppas verkligen detta håller i sig för då borde ni snart se en mycket smalare och lyckligare moi här! :) Så här ser dagens in och ut ut: 
 
In:

Frukost: Yoghurt med banan -187 kcal
Lunch: Amerikans macka - 316 kcal
Middag: Fish and chips - 573 kcal
Kvällsmål: Citronfil med mango - 168kcal
 
Ut:

Promenera: 6,9 km - 294 kcal
 
In: +1244 kcal, ut -294 kcal = 950 kcal! :D
 
Morgondagens mål kommer bli högre än vanligt det blir det alltid på helgen, så är dieten utformad, nice, ska nog passa på att baka någonting mer med stevian! :) 1100 kcal blir det då! :) Blir nog super, ska rida en sväng om vädret tillåter! :) För en gångs skull längtar jag till morgondagen, är verkligen underbart skönt att slippa skolstressen den tog verkligen koll på mig! Sov gott världen! Hoppas ni får en underbar morgondag! Nästa gång jag bloggar blir nog från en båt! :)

Trött!!!

God morgon och förlåt för värdelös uppdatering igår, men alla mina planer igår gick ganska åt pipan, även om jag fick allting gjort bara inte riktigt som jag tänkt och med en enorm portion stress!! Men hade världens roligaste träning och lyckades ännu en gång med hjälp av lite träning mitt i natten hamna på mitt i prick på gårdagens mål, 1000 kcal! :D Dock kunde jag somnat stående samtidigt....
 
Gårdagens in och ut:
 
In:

Frukost: Yoghurt med banan - 247 kcal
Lunch: Amerikans macka - 316 kcal
Mellis: Yoghurt med hallon och mango - 255 kcal
Middag: Liten pizza - 1115 kcal
 
Ut:

Ridning och allt runt om kring: 2,5 timme - 540 kcal
Cykling: 4,4 km - 98 kcal
Promenad: 3,5 km - 175 kcal
Boxning på kinekten - 120 kcal
 
In, +1933 kcal, ut, -933kcal = 1000 kcal!! 
 
Dagens mål ligger på 950 kcal, ligger just nu på 84 kcal efter en sedvanlig frukost med yoghurt och banan, blev lite mindre yoghurt, för älsklingen ville också ha, han är så himla söt! :) Så jag tror nog dagen kommer bli bra, dock är jag väldigt trött efter gårdagen, mest fysiskt, blev ganska hårt på träningen, säskilt som damen hade en tendens att gå på bakbenen när det inte passade, krävdes det extra mycket av mig, så hela jag är alldeles skakig idag! Sen satte ju såklart stressen sina spår, så rätt psykiskt slut också! Så fort jag har jobbat klart och fixat med en grej som jag måste göra, ska jag hem och sova i soffan! ;)
 

Tror jag har greppat detta!!

 
Wiii! Ännu en gång har jag lyckats hamna på exakt 900 kcal! Känns helt sjukt hur många dagar jag faktiskt inte har slarvat nu! Förutom midsommarafton då, men det känns speciellt. ;) Och idag fick jag till och med till en bild på min frukost! Det är verkligen supersmaksigt! Tror det får bli frukosten i morgon också! :D 
 
Dagens in och ut:
In:

Frukost: Yoghurt med banan - 253 kcal
Lunch: 1 Sloppyjoy - 278 kcal
Mellis: Yoghurt med hallon och mango - 160 kcal
Middag: Köttfärssås och spagetti - 515 kcal
Kvällsmål: 1/2 bit rabarberpaj med vaniljglass - 183 kcal
 
Ut:

Ridning: 63 min - 315 kcal
Promenad: 4,2 km - 174 kcal
 
In + 1389 kcal, ut -489 kcal = 900 kcal!! :D
 
Så himla nöjd och ridningen gick så himla fantastisk bra och imorgon kommer träningen bli sjukt spännande, lite nervös, mest för att mamma ska med och hon drar alltid fram det negativ och kritiserar mig, hur bra det än går, tror dock inte hon tänker så utan vill bara att jag ska bli bättre, men det ger mig sjuk prestationsångest! Men det ska nog gå bra ändå, får försöka strunta i henne helt enkelt och jag har en riktigt pärla med mig så det kommer förhoppningsvis inte finns allt för mycket att gnälla på! :) 
Sov gott, imorgon kommer bli en super dag, målet ligger på 1000 kcal och det passar perfekt för jag lär behöva all energi man kan få! :D

Exakt 800!!

Yeah!! jag har verkligen flyt!! Allting bara funkar precis som det ska just nu! Maten funkar som den ska, träningen funkar som den ska, och jag mår verkligen sjukt bra! :) Idag lyckades ju dessutom med den exakta mängden av 1,04 bit rabarberpaj, landa på 800 kcal. :) Himla tur man har en matvåg, annars hade det aldrig gått! :D Dagens in och ut:
 
In:

Lunch: En parisare - 406 kcal
Mellis: En bit rabarberpaj med vaniljsås - 325 kcal
Middag: En Sloppijoy - 287 kcal
Kvällsmål: En bit rabarberpaj med vaniljsås - 336 kcal
 
Ut:

Ridning: 30 min - 150 kcal
Promenad: 7,9 km - 395 kcal
 
In +1345 kcal, ut -545 kcal = 800 kcal!
 
Nu ska jag gå lägga mig, lycklig som få, vilken underbar känsla det är att lyckas! :)

Ännu en strålande måndag!

Jag tror det börjar ske en förändring, helt plötsligt har jag väldigt bra måndagar?! Brukar annars alltid bli att jag äter på tok för mycket på måndagar bara för att jag sätter så höga förväntningar, men idag har jag nått alla mina mål! :D 
 
Har dock haft ont i magen hela kvällen, antagligen för att jag inte ätit något sen två förutom en liten bit korv, så får skylla mig själv! Hade två val när jag kom hem från stallet, då jag både ätit en stor frukost och en gigantisk lunch och låg på exakt 900 kcal som är dagens mål;
 
Ett, att träna en stund framför teven så jag kunde äta en liten middag för kalorierna jag tränat bort! 
eller 
Två, strunta i både mat och träning och stanna kvar på 900 kcal.
 
Det blev alternativ två, orkade inte träna och hungern gick ganska snabbt över till illamående, så därför efter en promenad med hundarna och en liten bit korv, landar jag nu på 889 kcal, 11 kcal för lite, men är verkligen inte sugen på att försöka komma på något så litet att äta, som bara 11 kcal, har dessutom fortfarnade ont i magen så jag vill verkligen inte tvinga i mig något heller! 
 
Så dagens in och ut ser ut såhär:
 
In:

Frukost: Yoghurt med banan och två rostade fiberrost med ost och skinka - 486 kcal
Lunch: Resten av potatisgratängen(var mer än jag trodde så blev skitmycket) och buffalo wings - 714 kcal
Middag: En halv bit falukorv - 52 kcal
 
Ut:

Ridning: 40 min jogg - 200 kcal
Promenad: 3,8 km - 163 kcal
 
In + 1252 kcal, ut - 363 kcal = 889 kcal.
 
Mål tills imorgon, ta minst en bild på det jag äter, glömmer alltid bort det tills jag redan ätit hälften och då är det ju inte så mysigt direkt! ;) Imorgon är det 800 kcal som gäller, tänker ta sovmorgon hoppa frukosten och väga mig imorgon så jag tror nog det ska funka! :) Sov gott finisar, nu ska jag ta en pinne och sen sova! 
 

Fantastisk start på veckan!

 
God morgon!! 
 
Måndag, äntligen en ny vecka att se fram emot, och än så länge har jag inte förstört någonting, känns helt underbart! Att solen dessutom skiner trots vädret har lovat regn hela dagen! Helt underbart! :) Veckans schema är redan väldigt inrutat, maten eftersom jag är med i HSGD-tävlingen och träningen då jag anmälde mig till en träning så jag måste få igång min lilla dam tills dess, så här ser det ut:
 
Mat:
Måndag - 900 kcal
Tisdag - 800 kcal
Onsdag - 900 kcal
Torsdag - 1000 kcal
Fredag - 950 kcal
Lördag - 1100 kcal
Söndag - 1100 kcal
 
Träning:
Måndag - ridning jogging
Tisdag - ridning skutt och checka utbildningsnivå
Onsdag - ridning jogging
Torsdag - Träning
Fredag - PW 1 mil
Lördag - ridning skritt tur
Söndag - ridning, dressyr
 
Så vad tror ni, kommer jag bli smal och fin av detta? ;) Hoppas ni också har en underbar start på veckan, denna vecka ska vi lyckas med allt vi tar för oss! :D

1000 kcal!!

 
Ohh yeah!! Efter ett lite udda kvälls mål bestående av en kardemummabulle, falukorv och yoghurt slutade jag perfekt på 1000 kcal! :D Dagens in och ut:
 
In:

Frukost: Smoothie, vidrig så fick slänga det sista - 57 kcal
Lunch: Fläskfile och potatisgratäng - 424 kcal
Mellis: Smoothie och en dammsugare - 179 kcal
Middag: En amerikans macka - 299 kcal
Kvällsmål: Kardemummabulle, falukorv och yoghurt - 417 kcal
 
Ut:

Rida - 200 kcal
Promenera 4,5 km -176 kcal
 
In +1376 kcal, ut -376 kcal = 1000 kcal!
 
Gött nöjd med dagen, dock otroligt mätt, gillar inte att äta så sent, men efter ridningen var jag hungrig! Imorgon är det 900 kcal som gäller!! :D Sov gott and gett skinny! :D

Illamående!

 
Av någon anledning så blir jag skithungrig när jag vet att jag inte har något att äta förrän om ett par timmar, jobbigt värre. Jag kunde inte låta bli att nappa åt mig en dammsugare, jag har verkligen så himla svag vilja!! Trots att jag tänkte på iPaden hela tiden! Men det är bara för att jag vet att jag har så många kcal över, då känns det inte "lika farligt" att äta skit! Sååååå dumt! 
 
Blev inget mer iaf, de är verkligen supermättande, mår skitilla just nu! Så har fortfarnade nästan 600 kcal kvar, om jag åker ut till stallet efter jobbet vill säga! Annars har jag bara 400 kcal! Och jag får absolut inte äta upp de kcal jag rider bort förrän jag ridit bort dem! Men det ska jag, rida alltså! Har precis lagt upp ett supertajt träningsschema, för att jag ska kunna åka på en jätterolig träning i slutet av nästa vecka och då måste jag rida idag annars spricker allt!! Och då kommer jag inte bara missa träning utan även en tävling om knappt en månad, förstör alltså en månad framåt om jag inte åker och rider idag! Det får jag inte göra! Så ridning it is! 

Dags för en bra dag!

God morgon, eller förmiddag, beror väl på hur gårdagen såg ut! ;) 
 
Själv har jag varit uppe sen 7, jobbar hela dagen idag, så bara att släppa sig upp! ;) 
 
Gårdagen gick verkligen superdåligt, eller visst det hände massa bra saker också, men mat och träningsmässigt gick det verkligen skit!!! Första dagen på tävlingen och jag misslyckas total, vilken jäkla loser jag är!!! Så här såg gårdagen ut:
In:

Frukost: två rostade skivor fiberrost med ost och skinka - 270 kcal
Lunch: Baguette, revben och en jäkla dajmtårta - 1172 kcal
Middag: Fläskfile och potatisgratäng - 466 kcal
kvällssnack: Jordgubbar med mjölk - 60 kcal
 
Ut:

Promenerande: 8,5 km - 388 kcal
 
In: +1908, ut: -388 = 1520 kcal.
 
Är det konstigt jag inte rullar fram eller vad?! Idag är målet på 1000 kcal och har just nu planerat in så jag landar på 300 kcal, måste komma på något nyttigt för 700 kcal att få i mig, dessutom kommer det säkert bli ännu mer promenerande så den siffran kommer öka! :O  Känns super mycket just nu men när jag väl börjat äta går det säkert fort utför! ;) Jaja kanske dags att börja på lunchen, har än så länge bara ätit en smoothie som jag nästan har gått bort hela på, så ligger just nu på 12 kcal, lite fnuttigt! Till lunch blir det rester från gårdagens middag, fläskfile och potatisgratäng! Mums! 

Nu glömmer vi gårdagen!

God morgon smalisar!
 
Igår blev det mat, mat, mat och ännu mer mat, och inget träning alls, plus en hel vinflaska!! Blä! Men det är glömt nu! 
 
Idag är första dagen på Happy skinny girl´s tävling, så dagens mål är 1100 kcal! Det ska bli superroligt, ska verkligen hamna på 1100, skönt jag åt upp all skit igår så jag inte får några frestelser idag! :) Ska visserligen på picknick idag, men tänkte försöka hålla mig till lite revben och tomater, men sen blir det nog också en pytte liten bit daimtårta, tror inte jag kommer undan tyvärr! 
 
Men det ska nog å bra iaf! :) Lycka till idag och stay strong, you can do it!

Tidigare inlägg Nyare inlägg