Jag ska vara med i The fat burning challenge!

Hittade denna utmaning hos Missa och blev jätte sugen på att haka på! Vilket jag fick! :D Nu sk jag träna järnet! Så fort jag ätit middag vill säga! ;)

[ ] 1 Promenad á 5 km
[ ] 1 Promenad á 1 mil
[ ] 1 Promenad á 1.5 mil

[ ] 50 situps
[ ] 100 situps
[ ] 150 situps

[ ] 500 Jumping Jacks
[ ] 1000 Jumping Jacks
[ ] 1500 Jumping Jacks

[ ] 50 utfallssteg
[ ] 100 utfallssteg
[ ] 150 utfallssteg

[ ] 15 armhävningar
[ ] 25 armhävningar 
[ ] 50 armhävningar

[ ] 15 upphopp
[ ] 20 upphopp
[ ] 30 upphopp

[ ] 5 min hopprep
[ ] 10 min hopprep
[ ] 15 min hopprep

Kommentarer från er söta läsare.

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
Ladda ner en gratisdesign p www.designadinblogg.se/gratisdesign - allt om bloggdesign!
Vinn presentkort, helt gratis! - www.vinnpresentkort.nu
Spela poker, casino, bingo m.m online. Massor av bonusar p Bonusar inom Poker, Casino, Slots med mera - PokerCasinoBonus